Программа для постановки целей

Неважно какая именно поставлена цель. Речь может идти о бизнесе, учебе или обычных повседневных делах. Каждый год количество обещаний и целей растет, но к сожалению, далеко не у каждого получается достигнуть намеченных результатов. Стоит обратить внимание на то, как поставлена цель. Ниже приведены 9 программ для планирования целей, которые помогут в постановке и достижении поставленных задач.

Сайты

Trello

Данный сервис помогает в планировании благодаря доскам, спискам и карточкам. Можно пройти по ссылке: https://trello.com/, где доступным языком объясняются правила пользования.

Данная программа для постановки цели выделяется на фоне остальных:

• простотой — понятный интерфейс;
• облачностью — данные хранятся онлайн, поэтому всегда есть доступ к ним с любого устройства;
• командностью — групповые доски, благодаря которым участники смогут оперативно реагировать на изменения задач;
• доступностью — все основные функции сервиса бесплатные.

Также имеются одноименные приложения на Android и IOS.

Данный сайт я использую сам и полностью им доволен.

Функционал минималистичен и интуитивно понятен. На главной странице http://mymegaplans.ru/ сразу же описаны 5 шагов к эффективно поставленной цели. К плюсам данной программы можно отнести:

• конфиденциальность;
• полезные дополнительные функции, например: калькулятор;
• полностью бесплатный доступ.

Есть одноименные приложения на Android и IOS.

Приложения

9 лучших программ для планирования целей

Pledge

Идея этого приложения довольно уникальна. При первом запуске программы вы даете себе слово: «Я ежедневно буду делать…», далее настраиваете частоту выполнения действия и время напоминания. Есть небольшая оговорка, если запланированное действие не удается выполнить, то приложение начинает ругаться. При выполнении начисляется баллы, благодаря которым можно следить за прогрессом.

Для пользователей Android.

Rewire Habit Tracker

Главная цель приложения — помощь в формировании регулярного графика. При первом знакомстве программа запрашивает задачу, срок исполнения и график. Каждый раз выполняя запланированное действие, приложение считает прогресс в процентном соотношении.

Для Android.

Beeminder

Оригинальное приложение, который позволяет самостоятельно выбирать стратегию для достижения цели. Необходимо ежедневно выбирать и выполнять действия, но главная изюминка в том, что за невыполнение запланированной задачи со счета будут списаны средства. Такая программа для постановки цели подойдет людям, которые нуждаются в дополнительной мотивации.

Доступно на Android и IOS.

Осознанность

Основные функций приложения: уведомления, опросы, отслеживание. Минималистичный дизайн с подсказками для более эффективного использования программы. Приятным дополнением является то, что есть возможность следить за психологическим состоянием.

Для пользователей IOS.

Good Habbits

Интерфейс программы похож на календарь. Для начала надо определиться с целью и указать сколько дней займет достижение поставленной задачи. Затем включаются напоминания и ставятся отметки при выполнении действия. Идея этой программы для планирования состоит в том, чтобы не нарушить цепочку и заполнять регулярно календарь.

Доступно на IOS.

Wunderlist

Необходимые цели и задачи оформляются в списки, которыми легко можно управлять и дополнять уточняющими комментариями, подзаданиями и при необходимости файлами. Приложение будет постоянно напоминать о невыполненных заданиях.

Для пользователей Android и IOS. Так же есть веб и десктоп версии.

Better Every Time

Довольно стандартная и понятная программа, но ее уникальность состоит в том, что программа представляет вашу цель в виде восхождения на гору, а каждое выполненное задание сопровождается красивым пейзажем.

Программа доступна только для пользователей IOS.

Послесловие

Из статьи можно понять, что на сегодняшний день имеются множество вспомогательных инструментов для достижения поставленной цели. Главное — иметь терпение и идти по твердо намеченному пути, никуда не сворачивая. Надеюсь, что информация была полезной и на вашем смартфоне стало на одно приложение полезнее.

Читайте также: 5 причин, которые мешают достигать поставленных целей

Подписывайтесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе всех новых статей minimalwork.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Все мы знаем как важно ставить цели в жизни. Любые — финансовые, бытовые, образовательные, семейные. И сформулировать цель — это полдела. Нужно уметь достигать ее несмотря не на что. Желательно не держать свои хотелки в голове, а зафиксировать их. В блокноте, телефоне или компьютере. И еще обязательно нужно составить план по его достижению, разбив его на маленькие этапы. Далее по мере их выполнения отслеживать свой прогресс, планировать следующие этапы.

Как это все сделать быстро и удобно?

Сайты для постановки целей

На помощь придут специальные сервисы для постановки и достижения целей. Подобных программ, позволяющих добиваться поставленного, достаточно много. Одни платные, другие относительно молодые и не факт, что они будут функционировать в дальнейшем. Согласитесь, будет неприятно, когда сервис загнется и все ваши записи и отчеты пропадут.

Ниже представлена подборка сайтов по достижению и отслеживанию своих целей. На мой взгляд вам этого хватит с головой.

SmartProgress

Данным сервисом пользуюсь сам уже более года. Он мне помог достичь уже нескольких целей. Есть несколько фишек, помогающих с достижением поставленных задач и поддержанием мотивации.

1. Можно выставить свою цель на всеобщее обозрение, чтобы другие участники следили за вашим прогрессом. В таком случае это будет для вас дополнительный пинок со стороны придерживаться плана. Многие будут комментировать ваши достижения, подбадривая вас. Если пока не готовы, работайте с закрытом режиме.
2. Цель можно разделить на подэтапы, с конкретным планируемым сроком реализации. В итоге достижение сводится к набору небольших побед, раз за разом приближая вас к общей цели.
3. Сайт напоминает социальную сеть. Можно найти единомышленников, со сходными целями. Общаться с ними, также следить за их прогрессом, получая дополнительную мотивацию (если он смог, то и я смогу).
4. Не знаете как правильно сформулировать свои желания и способы их достижения? При постановке система сама подскажет вам необходимые варианты и действия. В крайнем случае опять же можно подсмотреть у других участников с подобными целями.
5. Цена слова. Ставите цель и подкрепляете ее денежным взносом. Например, хочу похудеть через 3 месяца на 10 кг. Вносите определенную сумму (допустим 5 000 рублей). Если к указанному времени вы добиваетесь успеха — деньги вам возвращаются. Если нет — сгорают. Прекрасная возможность получить дополнительную мотивацию. Деньги то терять неохота.
6. Хороший интуитивно понятный интерфейс. Красивый дизайн.

Смартпрогресс бесплатный. Есть возможность подключения pro-аккаунта с дополнительными плюшками (1090 руб/год). Но мне за глаза хватает и бесплатного функционала. Мой отзыв о сайте SmartProgress исключительно положительный. Всем рекомендую.

Смартпрогресс — https://smartprogress.do

На этом в принципе можно было остановиться. Но как всегда желательно, чтобы были альтернативы. Ниже еще парочка сайтов, помогающих в постановке и дальнейшей реализации своих целей.

Mymegaplans

Любители минимализма по достоинству оценят данный сайт. Ничего лишнего. Задаете цель, ставите сроки выполнения (дедлайн). Задачу можно дробить на нескольких мелких.

Из приятного — постоянно обновляемые картинки с мотивирующими цитатами. Сервис полностью бесплатный.

Сайт — http://mymegaplans.ru

YaDo

Самый молодой из всех представленных сервисов по достижению целей. Стартовал в начале 2017 года. Яркая и запоминающая атмосфера на первой странице, очень интересный и запоминающийся презентационный ролик, при заходе на сайт сменяется довольно убогим функционалом. Как раз из тех случаев, что скоро он канет в лету. Возможно я ошибаюсь и создатели сделают из него в дальнейшем конфетку.

Адрес сайта: http://ya-do.ru

LifeTick

Простой функционал. Выбирайте (создаете) для себя несколько приоритетных групп. Например, здоровье, денежные вопросы, путешествия и так далее. Внутри каждой уже можно будет создавать и отслеживать свои цели. Есть система отчетов по прогрессу, в том числе в виде графиков и таблиц.

Есть возможность создания коллективных целей: внутри семьи, по бизнесу или просто группы по интересам. Каждый участник группы может вносить свой вклад. Очень удобно ставить задачи для выполнения другим участникам. От банального купить молока, хлеба в магазине (семейные группы), до выдачи работы сотрудникам, с которыми вы работаете в команде.

Из недостатков — платный аккаунт. Который довольно недешевый. От 14$ в месяц.

Есть бесплатный тариф с минимальным набором возможностей. Вполне подойдет для индивидуального планирования.

Адрес сайта: lifetick.com

Как и зачем достигать целей…

«Для постройки дома необходим план. Но куда приоритетнее иметь цель и план для постройки своей жизни»

Зиг Зиглар, американский мотиватор

Все мы живем в основном мечтами, но при этом желаем что-то изменить в лучшую сторону в самых разных областях своей жизни: карьера, досуг, здоровье, хобби и т.д. Но во всем этом мы забываем о важнейшей составляющей нашей жизни, а именно личных целях.

Постановка целей делает мечты реальными

Мечтать о золотых вершинах и успехе без какого-либо действия — распространенная практика. Но каков же алгоритм достижения желаемого? Первое, что необходимо сделать — создать грамотную систему достижения целей в виде конкретных результатов, цифр, задач и сроков их выполнения. С ее помощью Вы будете на десяток шагов ближе к успеху. Таким образом, вы сможете разобрать свою мечту на детали и убедиться в том, что она не такая уж и недосягаемая. Вам нужно только терпение и упорство.

Правильная постановка цели включает следующие элементы:

• • Описан конкретный, ценный результат
• • Использован позитивный формат (К, а не ОТ)
• • Использовано настоящее время (я имею…)
• • Результат точно достижим
• • Результат можно измерить количественно
• • Цель экологична для окружения
• • Цель не вредит другим областям жизни

Ваша мотивация будет значительно выше, и самое главное, она не будет падать, если Вы, к примеру, будете вести эдакий дневник по ее достижению. Представьте, как вы «загоритесь», когда увидите первые результаты в достижении своей мечты! Здесь самое сложное начать и добиться первых результатов, а уже как правильнее достичь цели, как правильно построить этот самый план, мы вам подскажем.

Вы – автор своей жизни

Согласитесь, что если вы элементарно не распланировали с утра свой день, не понимая, что вы от него хотите, удовольствия и пользы от этого дня по итогу практически нет. Так и в жизни — без четкого понимания приоритетов мы тратим силы, ресурсы и время на бесполезное, отдаляя свою мечту. Вы для начала должны обрести понимание желаемого и взять под контроль свою жизнь, а по итогу, материализовать это в нечто, под названием моя цель!
Долой абстрактности, добавьте максимум конкретики, задач, которые легко выполнятся в ближайшее время, делайте больше четких действий и преодолевайте трудности. В таком случае достижение цели покажется вам интересной игрой, если вам нравится такая аналогия.