Овладеть профессией

Если ты хочешь спасти своё будущее от надвигающегося катаклизма, внимай каждому нашему слову! Окей, не будем так пессимистичны по поводу экономических дел в России. Просто скажем, что сегодня мы поговорим о возможностях, профессиональной переориентировке, об обучении, одним словом, о будущем. И это важно для всех, абсолютно.

Не так много работы сейчас в стране. Есть масса специальностей, главным образом гуманитарного толка, которые резко упали в цене. Вот ты выпустился из института, веселый и полный надежд, а твой диплом оказался пустышкой. Ты судорожно ищешь работу, да только никто не хочет тебя брать. И дело не в твоих способностях, дело в том, что идут сокращения, и ты в этом не виноват. Страна просто в таком положении. Отчаиваться не стоит, надо просто проявить гибкость ума и внедриться туда, где всё ещё обитает здоровая оплата за труд. В каком сегменте рынка всё всегда хорошо? У нас есть довольно простой ответ на этот, казалось бы, сложный вопрос – в IT.

Далее мы объясним почему и приведем средние зарплаты по стране для каждой специальности, которую мы выбрали. К тому же, ты узнаешь, где можно обучиться каждой профессии, да не просто самому, а у настоящих профессионалов, которые предоставят тебе место для стажировки. Собственно, речь пойдет об онлайн-обучении на , где, помимо результативных платных курсов, имеются не менее результативные бесплатные курсы и вебинары. Взять хотя бы , которые проводятся очно и охватывают азы и основы нелегкого дела программиста. В целом условия для обучения очень круты, да и площадка обладает большим набором преимуществ, если сравнивать с другими (взять ту же стажировку).

В общем, грызи гранит науки, пока не поздно!

Веб-разработчик

Курсов по интернету – сотни, но хорошие можно посчитать по пальцам одной руки. И дело ведь в том, что многие «умные» парни предлагают недельное, месячное, двухмесячное обучение профессии веб-разработчика. Эх, чувак! Всё это не имеет отношения к реальности. Если хочешь стать веб-разработчиком, придется отучиться минимум 10 месяцев и пройти стажировку, чтобы закрепить полученные знания (а может, даже найти работодателя). Тогда и сможешь зарабатывать по 74 тысячи рублей в месяц (средняя зарплата по Москве) а то и больше.

Курс так и называется – . Обучение несложное, но, как и везде, многое зависит от твоей заинтересованности. Лучших студентов отправляют в ведущие IT-компании, а преподаватели, разумеется, имеют огромный опыт работы в лучших вузах страны. Помимо того, что тебя обучат техническим штукам вроде ООП, знанию PHP-инфраструктуры и устройства веб-приложений, ты также научишься успевать всё в срок и продуктивно работать в команде, что крайне важно для карьерного роста любого работника.

Мобильный разработчик

Посмотри на современную индустрию мобильных приложений. Этот сегмент рынка развивается стремительно, ему плевать на экономические кризисы и цены на нефть. Этому способствует во многом демократичная цена различных смартфонов, планшетов. Техника, так или иначе, дешевеет со временем. И вот представь себе, что свыше 90% пользователей этих штук – твои потенциальные клиенты. Мобильные разработки – модно, молодежно и перспективно. Уже сейчас ты можешь найти вакансию по этому профилю, которая подарит тебе возможность зарабатывать более ста тысяч рублей в месяц. Конечно, для этого нужно быть смышленым парнем и разбираться в теме, а чтобы этого добиться, ты должен пройти весь «путь молодого бойца» по мобильной разработке.

Сейчас самое благодатное время для того, чтобы влиться в эту профессию. Регистрируйся на курсе и напрягай мозги. Легко не будет, учиться придется в течение 11 месяцев. Как только обучение пройдет, ты получишь не просто фундаментальные знания, но и знания узкоспециализированные, которые необходимы успешному . Полный курс включает в себя 7 блоков обучения и стажировку. Ты освоишь Java, Android, Objective C, Swift и будешь востребован на рынке. Особо радует то, что все знания, которые ты получишь, будут тебе необходимы в работе, а не осядут мертвым грузом, как многое, что дают в институтах.

Программист Android

Техника с операционной системой Android занимает 60% отечественного рынка, а вот на мировой карте – все 80%. Компании, выпускающие такую технику, можно сказать, монополисты в своей области, и это играет на руку программистам, которые специализируются на Android. Приятно то, что работу можно найти не только в крупных IT-компаниях, но и в мелких фирмах. Малому и среднему бизнесу нужны такие специалисты, ведь они понимают, что если не будут на гребне этой волны, то их дело канет в лету. Даже недавно открытой пиццерии, что располагается в двух кварталах от тебя, и то нужно приложение. Вакансий становится с каждым годом больше, проектов гуще, а зарплаты выше. Ко всему прочему, процесс запуска приложения в Google Play значительно дешевле и проще, чем где-либо ещё.

Если говорить , то он занимает 7 месяцев. Ты будешь изучать три образовательных блока: Java. Уровень 1, Android. Уровень 1, Android. Уровень 2, по окончании которых пойдешь стажироваться. Обучение вообще проходит довольно занимательно: ты обучаешься онлайн, но при этом ощущаешь самое настоящее очное присутствие. Можно сказать, что система довольно уникальна. В конечном итоге после выпуска ты можешь рассчитывать на зарплату в 100 000 рублей.

Программист Java

А можно . И это верный выбор, если хочешь поскорее найти работу. Положительная сторона языка программирования Java заключается в том, что на нём работают почти все крупные компании вроде банков. Отличные, на наше время, оптимизация и скорость, хорошая надежность и масса информации по предмету, если ты вдруг столкнешься во время работы с какой-нибудь проблемой. Такие вот дела с этой специальностью.

И чтобы хорошо разобраться в предмете, тебе потребуются три учебных блока (Java. Уровень 0, Java. Уровень 1, Java. Уровень 2) и свободное время на 6 месяцев. Ты получишь практические, ключевые навыки, которые позволят тебе сразу приступить к работе. Среди них можно выделить углубленное изучение Core Java, ООП и JUnit, а также основы SQL, SQLite и проектирование БД. Но, разумеется, этим всё не кончается.

Программист PHP

Мы не соврем, если скажем, что на PHP держится значительная доля интернета. И если ты хороший разработчик в области PHP, то без работы не останешься и будешь зарабатывать в районе 70 000 рублей. Если сравнивать с другими курсами, то этот освоить проще. К тому же, тебе даётся на это 5 месяцев, что не так много, а значит, ты можешь обучаться без отрыва, особо не зверствуя в этом плане.

Что входит в программу? Первым делом – блок HTML/CSS, по ходу которого ты научишься основам создания сайтов. Потом ты приступаешь непосредственно к PHP, где тебе дадут все необходимые знания, а после – стажировка, которая дополнит твои знания реальным опытом. Прошёл курс? Поздравляем! Теперь .

Программист Python

Хочешь вступить в «высшую лигу»? Тогда без знания самого популярного языка программирования тебе не обойтись. Только подумай: Google, Instagram, Pinterest используют язык Python и не жалуются. И этому есть множество объяснений. Для начала скажем, что, пройдя , ты сможешь разрабатывать всё что угодно под любую операционную систему. Также этот курс крайне важен для тех, кто собирается и дальше продвигаться по пути разработчика, он отлично структурирует мышление программиста. Что насчёт зарплат? Сейчас на рынке подобные специалисты оцениваются в 100 000 рублей в среднем.

Блоков немного, всего три. Привычный нам HTML/CSS, без которого далеко не уйдешь, потом будем учить собственно язык программирования Python, ну и завершим блоком JavaScript, где особый упор сделаем на интерактивные веб-приложения. Конечно, и тут стажировке место, что определенно порадует любого выпускника.

Программист Ruby

Язык Ruby уникален. Его любят очень многие программисты, а всё потому, что на нём просто приятно работать. Благодаря ему можно решать сложные задачи простыми способами, отлично понимать протокол HTTP и принципы REST. Ну и, разумеется, любой квалифицированный знает, как оптимизировать и тестировать код. Ну, а в целом в обучении (и это касается всех специальностей) можно выделить такие приятные мелочи, как общение с одногруппниками и запись всех занятий.

Нам не хочется говорить, сколько ты потратишь времени на этот курс. В этом случае ты его не тратишь, а вкладываешь – понимай разницу! Так вот, в общей сложности курс длится 6 месяцев и разбит на три части и стажировку. По традиции перечислим блоки: HTML/CSS, Ruby/Rails (Основы языка и разработки веб-приложений), JavaScript. Средняя зарплата по этой специальности около 100 000 рублей, что порадует любого, кто хочет свалить со своей старой работы.

SEO-специалист

А теперь о наболевшем. Скажем из первых уст, что хороший – на вес золота для любого сайта, чем бы этот сайт ни занимался. Люди этой профессии, которые делают всё как надо, будто звери из Красной книги. Зато очень много сеошников, у которых и знаний-то нет. Рекомендуем обратить пристальное внимание на этот курс. И пускай SEO-специалист, если сравнивать с другими в этом списке, получает меньше (средний заработок – 50 тысяч рублей по Москве), но он всегда нужен, а перспективы роста в этой области бесконечны.

В течение 4 месяцев ты будешь изучать две стороны вопроса: Основы создания сайтов и SEO. Что будешь знать по окончании курса? Ответим просто: всё необходимое для того, чтобы оптимизировать и продвигать свой сайт наиболее продуктивным образом. Даже если не собираешься работать сеошником, но всегда хотел заиметь собственный сайт, полученные знания будут крайне полезными, даже, скажем, фундаментальными.

Алена Лепилина

Чтобы изменить что-то к лучшему, придется много трудиться. Очень много. Правда? А если разбить цель на маленькие шаги? Иногда перемены требуют не столько времени и усилий, сколько мы думаем.

Выбрали 10 полезных умений, которые можно приобрести, если тратить на них по часу в неделю: меньше 8 минут в день.

Стать увереннее в себе

Здоровая уверенность в себе — одно из важнейших качеств, которое стоит развивать, чтобы жить счастливо. Когда мы уверены в себе, то подходим к жизни с большей энергией и энтузиазмом и чаще достигаем своих целей. Мы спокойнее принимаем решения и с интересом относимся к нашему будущему. Есть разные способы развивать это качество.

Каждый день посвящайте 8 минут занятию, которое сделает вас увереннее в себе: выписывайте на листочек свои сильные стороны, хвалите себя, учитесь останавливать внутреннего критика, тренируйте позы и жесты уверенного человека.

Развить осознанность

Осознанность наводит порядок в мыслях, вносит в жизнь ясность и умение сосредотачиваться. Людям, которые практикуют осознанность, открываются новые возможности, они более позитивно смотрят на мир, лучше управляют стрессами и достигают более глубокого уровня самопознания. Хорошая новость: 7-8 минут достаточно для ежедневных занятий. Причем в любом месте, даже на работе. Возьмите на себя обязательство не пропускать упражнения.

Умение осознавать свои мысли и желания, задерживать их и освобождаться от них дает вам пространство для развития и познания подлинных намерений.

Мастер-дзен Тит Нат Хан рекомендует простое упражнение «Умение останавливать мысли». Сядьте неподвижно, думайте только о вдохе и выдохе. А на мысли, которые все равно приходят, не обращайте внимания. Скоро настанет день, когда вы достигнете настоящей тишины.

Стать творческим человеком

Независимо от того, считаете вы себя творческой личностью или нет, развитие в себе творческого начала полезно. Творчество — хороший способ дать мозгу отдохнуть от каждодневных обязанностей, ощутить прилив сил и энергии.

Творчество помогает в самовыражении и повышает самооценку. Исполняя песню, создавая картину или литературное произведение, человек прикасается к своим глубинным чувствам, в том числе таким, с которыми ему трудно совладать. Когда мы проявляем творческий подход, мы самовыражаемся в наиболее удобной для нас форме, лучше и глубже понимаем себя.

Зарезервируйте в календаре время, которое вы бы могли посвятить творчеству. Не думайте о результате. Просто рисуйте, пишите, пойте — делайте то, что вам по душе.

Делайте что угодно. Хоть раскрашивайте ананасы и делайте с ними фотосессии, – источник

Научиться бороться со стрессом

У всех бывают особенно тяжелые дни, которые иногда растягиваются на недели и месяцы: работа, мелкие домашние дела, проблемы и стрессы — все это не добавляет радости в жизни. Методики снятия стресса помогут вам снизить психологическое давление этих факторов и научиться противостоять стрессу.

Антистрессовый ритуал не должен быть настолько сложным, чтобы вы потеряли интерес к мероприятиям или утратили мотивацию. Вы должны воспринимать их с радостью, а не бояться. Сделайте ваш антистрессовый ритуал простым и приятным.

Выберите антистрессовые ритуалы, которые вы будете практиковать ежедневно. В него должны входить элементы, которые приносят вам расслабление и радость, улучшают общее настроение.

Стать организованным человеком и все успевать

«Один из секретов того, как успеть сделать больше, — составлять список дел на каждый день, иметь его перед глазами и руководствоваться им», — говорил французский писатель Жан де Лафонтен. Составление списков дел дает полную картину того, что необходимо сделать. И мы получаем возможность рассортировать кажущуюся неподъемной гору стоящих перед нами задач. И выполнить их все 😉

По утрам выделяйте 7-8 минут на то, чтобы распланировать свой день. Эта полезная привычка сделает вас организованным человеком, который все успевает и ничего не забывает.

источник

Развить экспертность в любой сфере

Этот способ многие недооценивают, потому что считают слишком простым. И очень зря. Чтение книг — самый эффективный путь к тому, чтобы стать экспертом и получить знания. А еще изучая книги и знакомясь с новыми сведениями, идеями и взглядами, мы задействуем воображение и становимся более изобретательными и креативными. Привычка к чтению — перемена в вашем образе жизни, которая будет доставлять вам радость всегда и везде.

Определите для себя наиболее подходящую часть дня, когда вы можете посвятить чтению 7-8 минут. Советуем держать книгу поблизости: носите в сумке или загрузите электронную книгу в смартфон, чтобы она всегда была под рукой.

Укрепить мышцы

Мы все знаем, что упражнения необходимы и полезны для здоровья: они стабилизируют вес, сжигают жиры, укрепляют сердце, легкие и сосуды, помогают насыщению крови кислородом. Спорт улучшает настроение и память, снижает уровень переживаний и депрессию. За год можно накачать мышцы тем, кто совсем не разбирается в фитнесе.

Если вы будете каждый день стоять в планке по 7-8 минут (хотя сначала получится намного меньше), то укрепите мышечный корсет, станете стройнее и улучшите осанку, не перегружая поясницу. А через какое-то время каждое занятие будет приносить радость.

Опираясь на локти и предплечья, поднимите таз и выпрямите ноги. Спину держите прямой, таз — параллельно полу. Иллюстрация из книги «7 минут на фитнес»

Освоить дыхательные техники

Те, кто занимается дыхательными практиками, спокойны, умиротворены и ощущают душевное равновесие. Ежедневно занимайтесь 2-3 раза в день и спустя уже пару недель вы увидите прогресс, не говоря уже о том, что будет через год.

Упражнение «счет до пяти». Когда вы делаете вдох, медленно посчитайте до пяти. Затем на секунду задержите дыхание и также на счет от одного до пяти сделайте выдох. Повторяйте упражнение до окончания занятия.

Стать оптимистом

Улыбаясь каждый день, мы перенастраиваем свой мозг на позитив: это доказывают нейрофизиологические исследования. В нашем мозге активно продуцируются эндорфины, которые с током крови поступают в мозг, а затем разносятся по всему организму. Ученые считают, что это «нейромодераторы радости». Они даже способны снижать ощущение физической боли или эмоционального дискомфорта.

Улыбка снижает частоту сокращений сердца и стрессовую нагрузку, поэтому она полезна для душевного здоровья, состояния духа и ума. Теория взаимосвязи между выражением лица человека и его эмоциональным состоянием утверждает: когда мы улыбаемся, улучшается наше эмоциональное состояние и повышается настроение, даже если улыбка вынужденная.

Улыбайтесь, даже если вам грустно. Трудно улыбаться 8 минут кряду? Играйте с детьми и домашними животными, развесьте по дому забавные постеры, зайдите на сайт со смешными историями — найдите то, что вас развеселит.

источник

Научиться расслабляться

Если вы умеете организовывать короткие перерывы в работе, то у мозга будет время на передышку и восстановление. Отдохнувший мозг увеличивает продуктивность в разы. Так вы сможете повысить концентрацию и скорость работы, одновременно снижая негативное воздействие стресс-факторов. И на физическое здоровье в том числе.

Во время перерыва трудно не думать о работе, но «полная отключка» и есть ваша цель, потому что вам нужно вернуться к работе со свежими силами. Постарайтесь отключиться от негативных мыслей, которые давят на вас, чтобы «перезарядиться»

Каждый день делайте маленькие шаги. В итоге небольшие, но значимые изменения в вашем образе жизни приведут к серьезным, позитивным и глобальным переменам к лучшему.

По материалам книг: «Одна привычка в неделю», «Тишина», «7 минут на фитнес».

Обложка поста: pexels

Получение востребованной профессии — это не обязательно 5 лет института. Есть специальности, которые можно освоить и по курсам, или даже самостоятельно — по онлайн-урокам на Ютубе, скачанным книжкам и семинарам.

Reconomica рассмотрит список таких специальностей. Брать будем только массово востребованные профессии, которые реально будут приносить доход и по которым можно быстро найти работу. Весь список поделим на 2 части: онлайн-специальности и «обычные» (оффлайн) специальности.

Список онлайн-профессий

Если вам надоело вставать затемно, тратить по 1-2 (или больше) часа в день на дорогу до работы и обратно – можно освоить онлайн-профессию.

Например такие, как перечислены ниже.

Программист

По уровню зарплат и перспективам их роста – первое (или одно из первых) мест нашего рейтинга.

Программисты «делятся» по нескольким направлениям. Новичку, который никак не связан с этой отраслью, проще всего будет освоить:

1. Фронтенд-разработку (проще говоря – создание дизайна сайтов). Минимальные требования к новичку – HTML, CSS, JavaScript. До уровня, достаточного для трудоустройства стажером – можно выучиться за 6-8 месяцев, если учиться по 15-20 часов в неделю.
2. Бэкенд-разработку (создание «внутреннего» функционала сайтов). Чуть сложнее, чем фронтенд, но выше спрос на специалистов. Обучиться можно примерно за 6-8 месяцев, если тратить на учебу от 20 часов в неделю. Основной язык – PHP. Кроме него понадобится знание MySQL, на приемлемом уровне – HTML, CSS, JS.
3. Мобильную разработку (приложения под iOS или Android). Основной язык — Спрос на хороших мобильных разработчиков — выше, поскольку их меньше, и учиться на них сложнее и чуть дольше: от 8-10 месяцев, если учиться по 20-30 часов в неделю.

Зарплаты у новичков в любом направлении – на уровне 300-600$ (зависит от города и от компании).

Кроме перечисленных выше направлений самостоятельно можно освоить и тестирование, и разработку приложений или игр под ПК, и более узкие направления.

SMM-специалист

Занимается ведением аккаунтов в соцсетях. Услуга востребована компаниями, особенно работающими в отраслях:

• красоты (салоны, парикмахерские, маникюрные кабинеты);
• услуг (от ремонта авто до химчисток);
• производства и продаж (товаров, которые можно продвигать через соцсети — в основном это массово востребованная продукция: одежда, электроника, косметика, мебель).

Доход в этой сфере для хорошего спеца с опытом — 20-40 тысяч (если вести 1 крупную компанию или несколько мелких).

Освоить профессию можно быстро: если вы сами пользуетесь соцсетями — то хватит нескольких недель.

Копирайтер

Пишет тексты, в основном для страниц в соцсетях, сайтов и онлайн-магазинов.

Главное требование: грамотность. Если вы не знаете правил руского языка, делаите ошибки в элиментарных словах, не дружите с пунктуацией стилистикой или не умеете выражать свои мысли просто и понятно — лучше не пробуйте.

При полной загрузке можно получать от 15 до 35-40 тысяч. Можно устроиться в офис, можно работать удаленно.

Видеоредактор

Видеоконтент эффективнее текста: всегда лучше увидеть, чем читать. Видео сейчас снимают как обычные люди (блогеры, зарабатывающие с рекламы), так и компании (для продвижения своей продукции).

А в 2019 уже не котируются видео, снятые трясущимися руками на дешевую камеру без обработки.

Научиться неплохо обрабатывать видео можно за 3-6 месяцев, даже если учиться бесплатно. Главное требование — для работы понадобится мощный ПК: на дешевом офисном ноуте получится выполнять разве что простейшие задачи.

Список оффлайн-профессий

Теперь перечислим оффлайн-профессии, которые вы можете быстро освоить по курсам.

Строительные и рабочие специальности

Если хотите получить стабильно и повсеместно (не только по РФ, но и за рубежом) востребованную профессию — идите в строительные и «рабочие» специальности.

Сейчас в любом крупном городе есть курсы на 3-6 месяцев по таким профессиям:

1. Штукатур.
2. Плиточник.
3. Каменщик.
4. Сварщик.
5. Сантехник.
6. Электромонтер.
7. Оператор ЧПУ.

По всем перечисленным профессиям в любом крупном (от 300-500 тысяч) городе можно получать от 20-30 тысяч, не считая подработок. Например, вы можете устроиться на 5/2 электриком, а по выходным — прокладывать проводку в ремонтируемых квартирах.

Кроме этого можно освоить управление спецтехникой: бульдозером, трактором, автовышкой.

Сфера красоты

В среднем девушки и женщины (лет до 45-50) каждый месяц тратят от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч (если не брать очень богатых людей) рублей на свою внешность. Это спортзал, маникюр, парикмахер, наращивание ресниц, солярий, косметология, спа, массажи.

Чтобы устроиться в эту отрасль, проще всего освоить:

1. Маникюр, педикюр и наращивание ногтей. Расширенные курсы с хорошим уровнем подготовки займут до 3-6 месяцев. Супер — если вы умеете рисовать: тогда можно будет заниматься рисованием по ногтям, что умеет не каждый мастер.
2. Парикмахерское искусство: стрижки и укладки. Есть базовые курсы на 4-6 месяцев, есть более расширенные и крутые на 6-12 месяцев. Курсы у престижных и известных мастеров могут стоить от 300-400$ за 1 месяц. Кроме стрижек и укладок (или вместо них) можно освоить колористику, наращивание волос или уход за ними (маски, обертывания).
3. Наращивание ресниц. Наверное, самая простая в освоении специальность: есть курсы, длящиеся 1-3 полных дня. Главное — аккуратность и внимательность.
4. Шугаринг, эпиляция. Курсы длятся до 1-3 недель, в зависимости от способа удаления волос.

Осваивать массаж и косметологию — тоже можно. Однако в нашей стране люди обычно ходят только на лечебные массажи (а чтобы их делать, в нормальном салоне от вас потребуют медицинское образование). Что касается косметологии — тут тоже желательно иметь меддиплом: клиенты вряд ли доверят кожу лица мастеру, прошедшему 1-3-месячные курсы.

Сфера услуг

Что из этой области проще и быстрее всего освоить:

1. Клининг, или профессию уборщика. Улыбаетесь или скептически хмыкаете? Зря: если устраиваться не на ставку уборщицы в школе, а в клининг-организацию, или работать на себя — вполне можно иметь от 20-30 тысяч рублей (в крупном городе), работая не больше 8 часов в день. Курсы по такой профессии длятся до нескольких месяцев. В ходе обучения вы освоите работу с разными чистящими средствами, инструментами и техникой, а также особенности работы с разными материалами и вещами.
2. Приготовление пищи. Стать крутым поваром за 3-6 месяцев вряд ли получится (разве что на индивидуальных курсах с обучением на полный день). А вот выучиться на кондитера, или готовить суши, или готовить какие-то простые блюда — реально.

Перечисленные выше специальности — вряд ли сделают вас миллионером: зарабатывать получится на уровне средней зарплаты. Однако освоить эти профессии — реально просто и быстро, а спрос на них — большой, и найти работу будет легко.