Как айфон считает шаги?

Многие пользователи спешат приобрести умные часы или фитнес-браслет лишь для подсчета пройденного расстояния. Вместо этого можно использовать свой любимый смартфон и обойтись без дополнительных аксессуаров.

Какие айфоны подойдут

Считать шаги можно с помощью практически любого смартфона. На совсем старых девайсах для этого будет использоваться GPS-модуль, а на более новых – специальный сопроцессор.

Начиная с модели iPhone 5s купертиновцы начали оснащать выпускаемые девайсы сопроцессором. Первая модель сопроцессора Apple M7 позволяла производить анализ движения смартфона и довольно точно определять пройденное с устройством расстояние.

В модели iPhone 6 сопроцессор Apple M8 научился учитывать даже расстояние, которое было пройдено по лестнице.

Получается, что в качестве шагомера можно запросто использовать любой iPhone начиная с модели 5s с установленной iOS 8 или новее.

Как настроить

1. Перейдите в Настройки – Конфиденциальность – Движение и фитнес и включите опцию Отслеживание фитнеса.

2. Разрешите доступ к данным для стандартного приложения Здоровье.

3. Перейдите в приложение Здоровье, откройте раздел Медданные – Активность.

4. В блоке Шаги увидите пройденное расстояние, нажатие на него раскроет детальную статистику с календарем активности.

Вот так можно использовать iPhone в качестве шагомера. Не забывайте только везде носить его с собой.

Сторонние приложения

Стандартная программа Здоровье не балует набором возможностей.

Встроенный шагомер можно использовать и со сторонними приложениями. Для этого подойдут:

• Runkeeper – бесплатно;
• Шагомер и счетчик калорий – бесплатно;
• Шагомер++ – бесплатно;
• Runtastic PRO – 299 руб.

После установки приложений не забудьте разрешить им доступ к данным сопроцессора (Настройки – Конфиденциальность – Движение и фитнес).

⭐ Спасибо re:Store за полезную информацию.(6 голосов, общий 4.50 из 5)
🤓 Хочешь больше? Подпишись на наш Telegramнаш Telegram. … и не забывай читать наш Facebook и Twitter 🍒iPhones.ru Apple Watch не понадобятся.

Ходьба – это отличный способ улучшить свое здоровье и она может быть использована в качестве фитнес-нагрузки для тех, кому противопоказаны остальные виды физических нагрузок. Например тех, кто борется с лишним весом или проходит реабилитационный период после операции. Но, как известно, в любых упражнениях важны регулярность и постепенное повышение интенсивности. Мерой для ходьбы в данном случае выступает преодоленное расстояние или подсчет количества пройденных шагов.

Но считать шаги в уме достаточно утомительно, да и сбиться со счета очень легко, особенно, когда их количество будет исчисляться несколькими сотнями. Поэтому, были придуманы отдельные устройства — шагомеры, которые ведут учет шагов без участия человека.
Дальнейшее развитие они получили с переходом смартфонов на современный уровень аппаратной начинки. Оказалось, что любой современных смартфон, в том числе и Айфон, может заменить собой многие устройства. Не стал исключением и шагомер.
Как Айфон считает шаги?
Тех, кто привык не только пользоваться современными гаджетами, но и проявляет некоторую долю любознательности, интересует вопрос как же Айфон считает пройденные шаги?
На самом деле все очень просто. Как уже упоминалось выше, аппаратное обеспечение позволяет вести оперативный мониторинг состояния устройства и физических воздействий на него. Далее с помощью соответствующего программного обеспечения обрабатывать полученные данные и на их основе предоставлять наглядную графическую информацию на дисплее.
Давайте разберемся как это действует в случае с измерением количества пройденных шагов. Каждый Айфон оборудован некоторым набором датчиков. А именно: трехосевым гироскопом, акселерометром, датчиком расстояния, датчиком освещенности и дактилоскопическим сенсором. Оказалось, что для измерения количества шагов как нельзя лучше подходит акселерометр, датчик, принцип действия которого уже использовался в некоторых отдельных шагомерах.
Акселерометр в смартфонах, совместно с гироскопом, используется для определения ускорений, поворотов в пространстве, встряхиваний и т.д. Изначально данные функции были необходимы в трехмерных играх для управления ими без использования джойстика. Но они нашли применение и в других задачах с помощью соответствующего программного обеспечения. В том числе именно они используются в программах шагомерах.
Биомеханческие фазы ходьбы человека включают в себя чередование фаз опоры и переноса конечности. Данные фазы характеризиуются динамическими толчками, сообщающими центру масс тела человека периодические ускорения, соответствующие периодичности шага, что и отслеживает акселерометр в Айфоне. Далее программному обеспечению остается только вести учет поступающих сигналов и обрабатывать их в соответствие с заложенными алгоритмами.
Насколько точен подсчет шагов с помощью Айфона?
Любое измерение по определению не может быть абсолютно точным, а измерения на основе косвенных данных тем более. Разумеется, что не все ваши шаги будут точно подсчитаны. За шаг могут быть восприняты и некоторые другие движения, например прыжки.
На точность измерений также влияет способ ношения смартфона. Если его жестко зафиксировать на теле, то точность будет выше, чем когда устройство имеет большую степень свободы для перемещений в вашем кармане или сумке. В последнем случае его инерционные раскачивания могут быть засчитаны как ваши шаги.
Но в целом, неточность измерения шагов – это явно не то, о чем следует беспокоиться. Погрешность в любом случае будет составлять не более нескольких процентов.

Какие программы нужны для подсчета шагов
Начиная с iOS 8 в операционную систему включено приложение по умолчанию под названием Здоровье, которое подсчитывает дистанцию ходьбы и количество пройденных шагов. Сторонние приложения имеет смысл устанавливать только если вы хотите получить какую-то расширенную статистическую информацию, например подсчет израсходованных калорий. В магазине AppStore вы сможете найти широчайший выбор приложений для ходьбы и бега.

Начиная с операционной системы iOS 8, в смартфонах и мини-планшетах Apple в стандартных приложениях появилось «Здоровье». Эта программа собирает данные с датчиков и дополнительных утилит смартфона, обрабатывает и выводит на дисплей понятные пользователю цифры. Использовать приложение очень удобно. Особенно порадовала программа поклонников здорового образа жизни, активных граждан и обычных людей, которые следят за собой.

Принцип работы шагомера в iPhone

Многих интересует вопрос, как айфон измеряет шаги. Последние поколения смартфонов (и iPhone не исключение) имеют встроенный чип, который определяет месторасположение и частоту колебаний телефона во время перемещения. Другими словами датчик – это обновлённый акселерометр.

Тут стоит отметить, как iPhone определяет шаги:

• Каждое движение человека имеет начальную и конечную скорость. При каждом шаге эта скорость незаметно для нас изменяется.
• Датчик улавливает изменение скорости, затем сравнивает данные с гироскопа, который следит за положением предмета в пространстве.
• Далее специальная утилита обрабатывает полученные сигналы и выводит на экран конечные данные.

Таким образом, происходит измерение шагов на iPhone (и в смартфонах других производителей).

Как включить шагомер на iPhone?

Можно воспользоваться встроенным приложением «Здоровье». Но утилита не будет считывать шаги, если не включена функция шагомера. Поэтому, некоторые пользователи спрашивают, как включить шагомер на айфонах 5 и 5s? Для этого необходимо:

1. Зайти в меню «Настройки».
2. Далее выбрать раздел «Конфиденциальность».
3. Затем перейти в пункт «Движение и фитнес».
4. Здесь следует поставить ползунок в строке «Отслеживание фитнеса» на «включено».
5. После этих действий откроется список программ, в котором необходимо выбрать «Здоровье». Это позволит утилите брать данные с датчика движения.

Также работает шагомер в iPhone 6 и других моделях.

Фото: Включение шагомера на iPhone

Другие измерители пройденного расстояния на iPhone

• Stepz.
• Runkeeper.
• Pacer.
• Шагомер++.

Перечисленные приложения находятся в AppStore, их можно установить бесплатно на смартфон. Они также производят подсчет шагов на iPhone.

Как настроить шагомер на iPhone?

Очень важно в любом приложении настроить калибровку, а именно дать пример программе того, как ходит владелец, зафиксировать его манеру передвижения и среднюю скорость ходьбы.

• Настройку можно произвести в разделе «Конфиденциальность» в настройках телефона.
• Далее пройти по адресу Службы геолокации – Системные службы – Калибровка учета движения – Ходьба.
• После этого следует немного пройтись в обычном режиме. Датчик зафиксирует каждое движение, обработает информацию и запомнит ее.
• В дальнейшем можно изменить параметры ходьбы.

Приложение «Здоровье» в iPhone не считает шаги

Часто с такой проблемой сталкиваются пользователи, которые впервые приобрели смартфон Apple. В устройствах компании практически все строенные приложения взаимосвязаны друг с другом. Поэтому ответить на вопрос, почему iPhone не считает шаги, можно тем, что шагомер не включен или не дано разрешение программам его использовать.

Причиной того, почему iPhone не считает шаги, может стать сбой в работе датчиков движения или механическая поломка самого смартфона. В этом случае необходимо отнести девайс в сервисный центр для диагностики.

Роман Владимиров, эксперт по товарам Apple, менеджер компании pedant.ru. Консультант сайта appleiwatch.name, соавтор статей. Работает с продукцией Apple более 10 лет.

Для наблюдения за физической активностью необязательно покупать дорогие спортивные браслеты. Существует мобильное приложение Pacer Шагомер, которое легко и быстро устанавливается на iOS и Android устройства с помощью магазинов App Store и Google Play.

Описание полезного приложения Pacer Шагомер

Благодаря программе Pacer пользователь может следить за своим здоровьем и формой тела, формировать правильные привычки, укреплять силу воли и делиться достижениями в группах по интересам. Приложение позволяет собрать и проанализировать информацию о пройденных шагах, расходе калорий и времени, потраченном на тренировку или пешую прогулку, также может использоваться совместно с MyFitnessPal.

Количество шагов подсчитывается за текущий день при включенном смартфоне, причем устройство должно находиться рядом с хозяином — в сумке, кармане, куртке или руке. Данные об активности собираются и хранятся в памяти на протяжении нескольких месяцев.

Pacer — отличный мотиватор для снижения веса. GPS-навигация показывает данные о геопозиции, записывает маршруты пробежек, пеших прогулок или поездок на велосипеде и составляет новые пути.

Пользователи программы являются активными участниками спортивного сообщества. В нем можно создавать тематические группы, приглашать друзей и членов семьи для совместного проведения мероприятий и соревнований, делиться результатами похудения и другими достижениями.

Основные особенности

К основным функциональным особенностям относят:

1. Просмотр истории во вкладке «Графики».
2. Счетчик шагов и калорий.
3. Запись собственного веса во вкладке «Я».
4. Ведение личного дневника корректировки массы тела.
5. Интеграцию с приложением MyFitnessPal.
6. Использование данных о геопозиции.
7. Семейный доступ (до 6 человек).

Принцип работы

Принцип работы приложения-шагомера основан на действии электронного измерителя — датчика акселерометра, встроенного в телефон. Сенсор обнаруживает изменения перемещений, направлений и скорости телефона, передает данные приложению. Встряхивания и движения переводятся в электрические импульсы, за исключением ложных срабатываний, например, при завязывании шнурков.

Pacer следит за получаемой информацией от детектора и на этой базе подсчитывает количество шагов.

Стоимость приложения

Мобильное приложение устанавливается на телефон бесплатно. При подключении Pacer-премиум с использованием дополнительных расширенных возможностей для более продвинутого уровня снимается ежемесячная или годовая плата:

• 499 руб. за месяц;
• 2990 руб. за год.

Используемые языки

Шагомер доступен на таких языках:

1. Русский.
2. Китайский.
3. Японский.
4. Английский.
5. Испанский.
6. Французский.
7. Итальянский.
8. Корейский.
9. Немецкий.
10. Португальский.

Инструкция по использованию

Инструкция по использованию телефонного приложения Pacer выглядит следующим образом:

1. После входа в программу создают личный аккаунт.
2. Выбирают раздел «Я», переходят в «Настройки», затем «Личная учетная запись», перемещают движок в синее положение для активации.
3. Указывают данные:
   • возраст;
   • пол;
   • вес;
   • ширину шага.
4. Выбирают:
   • дизайн темы;
   • первый день начала недели;
   • режим аккумулятора;
   • режим отхода ко сну;
   • приоритет;
   • дистанцию — метры или мили.

Для подсчета шагов настройки не требуются. После запуска программы действия выполняются автоматически.

Отслеживание активности

Рекомендуемая норма шагов в день — 10000, что составляет около 7 км. После включения телефона приложение начинает следить за активностью. В конце дня на дисплее появляются значения:

1. Общее количество пройденных шагов.
2. Калории.
3. Активное время.
4. Километраж.
5. Состояние активности в зависимости от показаний:
   • менее 3000 шагов — слишком низкое;
   • до 6000 — низкое;
   • менее 10000 — умеренно активное;
   • более 10000 — высокое.
6. Рекорд.

При формировании мотивации к похудению или улучшению общего уровня физической подготовки необходимо нацеливаться на высокоактивную зону.

Программа показывает привлекательные графики активности по часам и за неделю. Пользователь может также поставить шагомер на паузу, если едет в машине.

Контроль за собственным весом

Датчик на экране смартфона отображает индекс изменения массы тела, ставит новую цель и уведомляет пользователя о том, что он сбился с курса. Для получения правильных сведений и корректировки спортивной формы при первом запуске нужно ввести собственные значения роста и веса, затем после каждого занятия самостоятельно взвешиваться и вносить ежедневные данные в приложение.

Проверка в работе

Чтобы проверить, как работает программа, требуется выполнить следующие действия:

1. Запустить Pacer.
2. В главном меню нажать «Пуск».
3. Свернуть приложение.
4. Положить смартфон в карман.
5. Походить по улице.
6. Открыть Pacer и посмотреть информацию об активности. В центре экрана располагается диаграмма со статистическими данными.
7. В главном меню нажать на раздел «Оцените шагомер».

Если программа выдала неточную информацию, то повышают чувствительность.

Совместимость приложения с гаджетами

Приложение совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.

Достоинства и недостатки

Среди достоинств программы Pacer Шагомер выделяют:

1. Простоту и удобство пользования.
2. Современный интерфейс.
3. Широкий функционал отслеживания активности.
4. Отсутствие платы для базовой версии.
5. Быструю установку.

К недостаткам относят:

1. Небольшую погрешность во время подсчета данных.
2. Невозможность отключения рекламы.

Отзывы пользователей

Татьяна, 23 года, Курск

Выбор остановила на мобильной версии Pacer. Программа отличная. Претензий нет. Работает качественнее других. Благодаря шагомеру похудела на несколько размеров.

Валентина, 34 года, Караганда

Неправильно выполнила настройки, сервис стал срабатывать во время отдыха. После обновления все восстановилось. Работает хорошо, погрешность небольшая, 2-3 шага. На результат не влияет.